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Las
mujeres árabes acostumbran acicalarse
en conjunto. Estas mujeres son muy vanidosas,
especialmente porque disfrutan de hermosearse
para sus maridos, los únicos
que eventualmente verán sus cabellos.
Existen en países árabes
unos baños especiales para mujeres,
son una especie de Spa, en donde se
bañan, se masajean con aceites
esenciales, se lavan y masajean el cabello,
para luego secárselo y peinarse.
Como bailarinas, uno de nuestros principales
adornos es nuestra cabellera. Esta vez
aprenderemos sobre los cuidados esenciales
que debemos darle, ya que nuestro pelo
es nuestra corona.
Cuidados
esenciales:
1. Primero debes identificar tu tipo
de cabello y, consecuentemente, utilizar
siempre productos específicos
para tu tipo de cabello.
2. Lávate el cabello siempre
que lo tengas sucio.
3. Enjuágalo bien. Los residuos
te dañan el cabello.
4. Enjuágalo con agua templada,
casi fría. El agua caliente daña
el cabello e irritan el cuero cabelludo.
5. Sécate el cabello suavemente
con una toalla.
6. Trata de caso no utilizar secador
y alisador/encrespador. Cuando los utilices,
asegúrate de aplicarte productos
que se quedan en tu cabello, cremas
especiales para su protección.
7. Desenrédate el cabello con
cariño, suavemente, ya que se
quiebra.
8. Si puedes, utiliza cepillos con cedras
naturales.
9. Aplícate una máscara
una vez a la semana, una que sea para
tu tipo de cabello.
10. Córtatelo cada 6-8 semanas.
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Cabello Normal:
Tu cabello es normal si tiene volumen natural, te resulta
fácil peinarlo porque con cualquier peinado lo
moldeas fácilmente, el cabello no es ni muy grueso
ni muy fino, sino que tiene una textura normal y tiene
elasticidad cuando lo peinas.
¿Como cuido el Pelo Normal?
-Utiliza un champú con un ph neutro.
-Aplica siempre un acondicionador suave, pon énfasis
sobre todo en las puntas y date un ligero masaje en
el cuero cabelludo.
-Enjuágate siempre con agua templada, no demasiado
caliente ya que el agua caliente es muy agresiva para
el pelo.
-Lávatelo cada tres días o cuando lo tengas
sucio, no es necesario lavarlo todos los días.
-Si te has teñido el pelo, utiliza productos
especiales para cuidar el pelo teñido.
-No olvides ponerte una mascarilla para tu tipo de pelo
al menos una vez al mes.
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Cabello
Seco
Tienes un cabello seco si te resulta muy difícil
peinarlo, siempre tienes nudos y se te encrespa. El
brillo no dura, sino que tiene un aspecto apagado y
deshidratado. Cuando lo peinas se te rompe con facilidad.
¿Como cuido el Pelo Seco?
El pelo seco se daña fácilmente con los
tintes, el sol, las altas temperaturas, el cloro…
todos estos agentes externos pueden hacer tu pelo más
seco por lo que es importante que le des unos cuidados
especiales:
-Utiliza un champú hidratante especial para cabello
seco y quebradizo.
-Si además lo tienes teñido utiliza uno
para cabello seco y teñido.
-Aplícate siempre acondicionador, utiliza acondicionadores
en crema, que sean especiales para tu pelo, con aceites
hidratantes como el de oliva o el de almendra.
-Utiliza una mascarilla nutritiva y extra hidratante
todas las semanas, un buen truco es dejarla actuar durante
un par de horas y ponerte un gorro de ducha o alusa
plast para que el producto penetre mejor.
-Evita en la mayor manera posible el sol, el cloro o
el salitre, lleva siempre contigo a la playa o piscina
un producto protector especial.
-Cuando te seques el pelo con el secador, sécatelo
en la temperatura más baja, para evitar dañarlo
en lo posible.
-Péinalo con cuidado.
-Córtalo a menudo, sobre todo las puntas para
sanearlo lo máximo posible. |
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Receta
natural para restaurar la humedad natural
del cabello seco y dañado
Ingredientes:
- 3 gotas de romero
- 3 gotas de lavanda
- 4 gotas de limón
- 2 gotas de aceite de sándalo
- 2 a 4 cucharitas de aceite de nuez
Preparación y uso:
Agregue los aceites esenciales al aceite de
nuez. Masajear en el cabello limpio, seco,
que se concentra bien en el cuero cabelludo.
Moja tu cabello en una toalla húmeda,
muy caliente, espera 20 minutos. Lávate
como siempre |
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Cabello Graso
Tienes el cabello graso si se te ensucia muy rápido.
Los peinados no te duran. El pelo se te aplasta y es difícil
mantenerlo fijo. ¿Como Cuido el
Pelo Graso?
Si tienes el pelo graso debes poner especial atención
en la higiene, para mantenerlo limpio y cuidado y así
facilitarte el peinado, sigue los siguientes pasos para
cuidarlo:
-Lávatelo siempre que lo tengas sucio, pero utiliza
las palmas ya que las yemas de los dedos promueven la
segregación de la grasa en el cuero cabelludo.
-Utiliza un champú especial para el pelo graso,
evita los productos muy agresivos.
-Utiliza un acondicionador si se te enreda mucho, pero
recuerda, especial para tu tipo de cabello.
-Aplícate una mascarilla especial para el pelo
graso, astringentes para regular la producción
de grasa del pelo y darte un brillo natural.
-Si se te ensucia mucho es mejor llevarlo recogido en
una cola o moño, intenta evitar que el pelo te
caiga en la cara.
-Tiñelo o dale reflejos esto te ayudará
a regular la grasa, consulta con tu peluquero habitual
te puede ayudar a mejorar su aspecto. |
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Cabello Frágil
Tienes el cabello frágil si tu cabello es sensible
y quebradizo, además te pica la cabeza y el cuero
cabelludo a veces se te enrojece. ¿Como
cuido el Pelo Frágil?
-Utiliza un champú suave para cabello sensible,
hay muchos en las farmacias que además te ayudaran
a fortalecerlo.
-Utiliza acondicionador en las puntas, usa un acondicionador
con efecto calmante y fortalecedor.
-Cuando te laves el cabello date un suave masaje en el
cuero cabelludo.
-Intenta no rascarte, si te pica con mucha frecuencia
acude a tu farmacéutico o dermatólogo, a
lo mejor estás utilizando un producto que no te
va bien para tu tipo de cabello.
-Péinatelo con cuidado, evita exponerlo a temperaturas
elevadas, cuando uses el secador que sea con aire frio. |
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Receta
Natural para vigorizar el pelo y aumentar
el riego del cuero cabelludo.
Ingredientes:
Perejil
Cebolla
Preparación y uso:
Licuar el perejil con ayuda de un poco de
agua y aplicarlo a la cabeza. Mientras, hervir
las capas exteriores de la cebolla con poquita
agua y aplicar esta infusión friccionando
el cuero cabelludo. Dejar actuar por un rato
y luego lavar como se hace habitualmente. |
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| Y para todo
tipo de cabellos: |
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Desayuno
Energético para fortalecer el cabello.
En siete días, se nota cómo
el pelo crece mucho más deprisa, con
más brillo y fuerza.
Ingredientes:
Ingredientes:
1 cucharada de germen de trigo
1 cucharada sopera de levadura de cerveza
1 cucharada sopera de lecitina de soja
1 cucharada sopera de miel (romero, tomillo
o brezo)
Una puntita de polen de abejas molido
1 yogur
Preparación y uso:
Se diluyen en un yogur la levadura de cerveza,
la lecitina y el polen, y se añade
miel para endulzar. Tomarlo cada día
en ayunas.
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| Mis recomendaciones
de Máscaras para el cuidado del cabello: |
Máscara Antilla, con Placenta y Aceite de Tortuga
(¡¡BUENO Y BARATO!!) |
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| Crema Pantene Hidratación Revitalizante |
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| Línea Nutritiva Kerastase |
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Fuentes:
Este artículo
se hizo con la ayuda de María Luz Salazar, Cosmetra.
www.pantene.cl
www.kerastase.com
www.antiall.com
www.boticabuela.com
www.enplenitud.com
www.tuimagenpersonal.com |
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| www.ladanzadelvientre.cl
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