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Estilo
Autor:
Despina
¿Cuál
es la diferencia entre una
bailarina mediocre y una verdadera
gran bailarina?
El hecho es que puedes perfectamente
practicar tus movimientos
hasta que las velas no ardan
y conseguir que salgan bien,
pero el estilo es lo que separa
a las mejores del resto.
El estilo radica en tener
una posición perfecta
de manos y brazos, buena postura
y una actitud segura.
“¿Y dónde
puedo obtener esto?”
puedes decir. Buena pregunta.
Desafortunadamente, el estilo
no se puede comprar en una
botella, por lo que debemos
confiar en lo siguiente:
• Aprender de una buena
profesora
• Observar a grandes
bailarinas (a través
de videos, ¡o en vivo
si es que puedes darte ese
lujo!)
• Mucha práctica
• Una honesta valoración
personal
• Y pidiendo a tu profesora
que te critique de manera
constructiva
Si estás estudiando
en un grupo intermedio o avanzado,
considera la posibilidad de
hacer un curso para principiantes
también. El ritmo puede
se lento, pero te servirá
para mejorar tu técnica
de manera significativa. Siempre
ten en cuenta estos puntos:
• ¿Están
tus brazos en la posición
correcta?
• ¿Mantienes
tus manos correctamente?
• ¿Es tu postura
perfecta?
• ¿Es la posición
de tus piernas la correcta?
• ¿Estás
realizando el movimiento como
si tuvieras un libro en tu
cabeza?
• Y si todo lo anterior
está en su lugar: ¿Estás
haciendo los movimientos con
perfecta facilidad?
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Sólo
imagina una bailarina agitando sus
brazos con manos lacias, postura jorobada,
piernas abiertas y la cabeza meneándose
por todas partes, luciendo tan tensa
como si estuviera aprendiendo a patinar.
Es una imagen espantosa, ¿verdad?
¿Te parece que esta bailarina
es elegante? ¿Tiene estilo?
No y no son las respuestas a esas
dos preguntas.
Y aquí viene una pregunta aterradora:
¿eres TÚ esa bailarina?
Y una pregunta un poco más
aterradora: ¿ Es esa bailarina
tu profesora?
Las profesoras son humanas también
y por lo tanto tienen defectos, pero
hay una gran diferencia entre una
profesora que lo tiene todo menos
un par de imperfecciones y una que
estudió durante tres clases
y se puso a enseñar.
De vuelta al punto principal: si respondiste
“NO” a cualquiera de las
6 preguntas anteriores deberías
hacer un curso de principiantes nuevamente.
Lleva tus crótalos (y envuélvelos
en unos calcetines de güagüa
para eliminar el sonido) para que
no te aburras si la clase es muy lenta.
Nunca olvides por qué estás
ahí: para pulir tu técnica,
no para mejorar tu habilidad con los
crótalos. No permitas que los
crótalos se sobrepongan a tu
técnica. Si puedes practicar
las dos cosas exitosamente, significa
que lo estás haciendo bien.
Y si aún te parece muy fácil,
infórmale a la profesora y
ella sabrá cómo incorporar
elementos más desafiantes para
ti.
Aquí hay una lista de cosas
para tomar en cuenta a la hora de
cultivar el estilo:
• Brazos: no muy rectos, no
muy doblados. No muy tiesos, no muy
lacios.
• Manos: sin agitarlas, pero
no tiesas como palo tampoco. El dedo
anular levemente más adelante
que el resto. Mantén las puntas
de los dedos extendidas.
• Postura más que perfecta:
Espalda derecha, hombros relajados,
pelvis colocada, muestra tu cuello.
• Piernas: por favor, mantén
tus piernas JUNTAS. Eres una bailarina,
no una jugadora de fútbol.
• Flexibilidad y fuerza: por
cada pequeño movimiento piensa
en tu cabeza: imagina que estás
equilibrando un libro en ella. Asegúrate
de que tus rodillas están levemente
dobladas en todo momento. Con práctica,
la flexibilidad de tus caderas y tu
torso mejorará, tanto como
la fuerza de tus músculos.
Esto servirá para que luzcas
como si realmente balancearas un libro
en tu cabeza.
• Seguridad en ti misma: Esto
sólo se presenta con el tiempo
y con mucha práctica.
Pídele a tu profesora que te
explique y te muestre cada uno de
estos puntos. Leerlo no se compara
a verlo en acción.
Ten en cuenta que si uno de estos
componentes falta, todo lo demás
fallará. Piensa en un puzzle,
¿cómo podría
estar completo si una de las piezas
faltase? Lo mismo sucede con la Danza. |
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Sobre
la Autora:
Despina cuenta con una
variedad de títulos
académicos, incluyendo
un Bachillerato en Sociología
e Inglés. También
es Diplomada en Periodismo
Independiente, Consejo
Profesional, Escritura
sobre Salud, Escritura
sobre Niños y Escritura
Creativa. También
posee un certificado en
Estudios de Negocios Aplicados
y Manejo de Pequeña
Empresa.
Despina tiene 31 años,
ha estado estudiando Danza
del Vientre desde 1992,
realiza presentaciones
desde 1995 y empezó
a enseñar en 1997.
Ella vive en Sydney, Australia.
Si quieres mandarle un
e-mail, puedes hacerlo
a despina@dreamingofjeannie.com.au.
(Despina habla español.)
Para más información
puedes visitar su página
web (en Inglés):
http://www.dreamingofjeannie.com.au/
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